Apprivoiser son ombre : le côté mal aimé de soi

Ce qu'on en pense

Ce livre est à mi-chemin entre l’essai psychologique et le manuel de développement personnel, ou plutôt spirituel. En s’appuyant sur les travaux du psychanalyste Carl Jung, l’auteur décrit l’ombre comme la part sombre de nous-même que nous avons refoulée dans notre inconscient pour nous adapter aux exigences sociales et plaire à nos proches. Cette ombre provoque troubles, dépression, conflits. Il nous faut donc l’apprivoiser, en commençant par l’amener à la conscience. L’auteur, célèbre prêtre psychologue, nous guide dans ce travail progressif de vérité avec beaucoup de pédagogie. Il s’agit bien d’un ouvrage psychospirituel qui s’appuie sur la connaissance du psychisme pour conduire le lecteur vers une croissance spirituelle.