Le guide d'initiation à la méditation : 250 questions pour tout savoir sur le bouddhisme et la pleine conscience

Bhante Henepola Gunaratana

Marabout | janvier 2021

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Ce que dit l'éditeur

Guide d'initiation à la méditation

Comment puis-je intégrer la méditation dans ma vie bien remplie ?

Qu'est-ce que le karma et la renaissance ?

L'illumination est-elle même possible pour moi ?

Dans ce livre, le célèbre moine bouddhiste Bhante Henepola Gunaratana s'est prêté au jeu des questions/réponses. Il apporte donc plus de 200 enseignements sur la méditation, la vie consciente et les concepts bouddhistes clés.

Ce livre condense un demi-siècle des réponses sages de l'auteur aux questions courantes sur les enseignements fondamentaux du Bouddha, sur la méditation et la pratique spirituelle. Grâce à ses conseils aimables et clairs, vous découvrirez des idées et des pratiques simples mais puissantes pour mettre fin à certaines habitudes afin de transformer votre expérience du monde, de votre propre esprit, de vos relations, etc.

Résumé

Les réponses apportées tout au long de sa vie par le moine bouddhiste aux questions courantes sur les enseignements du Bouddha ainsi que sur la méditation et la pratique spirituelle sont réunies dans cet ouvrage. La relation au corps, l'amitié bienveillante, la générosité, le deuil, la discipline et l'impermanence sont au nombre des thèmes abordés. ©Electre 2024