Je fais le plein d'énergie !
Alia Cardyn
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurJe fais le plein d'énergie ! ¤ Je découvre mon mode d'emploi unique et comprends ce qui me donne de l'énergie. ¤ Je gagne en vitalité en me respectant et en donnant du sens à ce que je fais. ¤ Je m'écoute et j'apprends à reconnaître ce qui me coûte le plus d'énergie. ¤ Je suis en forme grâce aux avis d'experts en matière d'alimentation, de sport et de sommeil. Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez. Mon stage de développement personnel partout avec moi ! |
RésuméDes exercices, des tests, des outils pratiques et des conseils pour apprendre à booster et à gérer son énergie au quotidien. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
24 avril 2018
Collection(s)
Mon cahier poche
,
Petit cahier, sport cérébral du bien-être
Rayon
Développement personnel poches
Contributeur(s) Aurélie de La Pontais
(Illustrateur) EAN
9782889119905
Nombre de pages
104
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
14.0
cm x
0.8
cm
Poids
127
g
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