La colère : transformer son énergie en sagesse

Nhât Hanh

Lattès | avril 2025

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Résumé

L'auteur, maître bouddhiste d'origine vietnamienne, présente un enseignement pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et la parole aimante, et de prendre en compte la colère, par des entraînements de pleine conscience, des exercices de méditation, etc. ©Electre 2025

Caractéristiques

Auteur(s)

Nhât Hanh

Éditeur(s)

Lattès

Date de parution

16 avril 2025

Collection(s)

Essais et documents

Rayon

Bouddhisme, hindouisme

Contributeur(s)

Loïc Cohen (Traducteur)

EAN

9782709675079

Nombre de pages

270 pages

Reliure

Broché

Dimensions

20.0 cm x 13.0 cm x 2.1 cm

Poids

292 g

À propos de l'auteur

Nhât Hanh

Thich Naht Hanh est un moine bouddhiste originaire du Vietnam que la longue guerre qui ravagea son pays a contrait à se réfugier en Occident où il a fait connaître sa religion. Il milite inlassablement pour la paix.