Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
Jessie Inchauspé
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurFaites votre glucose révolution Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions faire pour notre santé. Grâce à des conseils nutritionnels faciles et scientifiquement prouvés qui vous permettent de gérer votre glycémie tout en mangeant tout ce que vous aimez, améliorez tous les domaines de votre santé : poids, sommeil, fringales, humeur, énergie, peau, hormones, maladies chroniques, et même les signes de l'âge ! Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! |
RésuméBiochimiste spécialiste de la vulgarisation scientifique, l'auteure donne des conseils pour gérer son taux de glucose dans le sang, désigné par la courbe glycémique. Elle explique comment l'organisme absorbe ce sucre, décrit les conséquences d'une glycémie élevée sur la santé ou encore le vieillissement de la peau et partage des stratégies pour baisser son taux de sucre sans régime. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
13 janvier 2025
Collection(s)
Collection 16
,
Pratique
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) Florence Paban-Lebret
(Traducteur) EAN
9791026907916
Nombre de pages
557
pages
Reliure
Broché
Dimensions
24.0
cm x
16.0
cm x
3.8
cm
Poids
698
g
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Du même auteur : Jessie Inchauspé
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