Préparation mentale pour champions en herbe. Vol. 3. A la poursuite de la réussite
Audrey Lamourelle
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurPréparation mentale pour champions en herbe Tome 3 : à la poursuite de la réussite De retour après son premier concours avec son poney Mystère, Charlotte débriefe avec Kat. Elles reprennent les étapes chronologiques de la compétition, les décortiquent, les analysent. Quelles leçons tirer de ses erreurs ? Comment identifier les pensées pièges ? Plonge dans les aventures palpitantes de Charlotte, une jeune cavalière passionnée de compétitions de saut d'obstacles, et de son fidèle poney, Mystère. Grâce à elle et Kat, sa préparatrice mentale, découvre comment trouver la sérénité dans le monde exigeant de la compétition. À la fin de l'ouvrage, découvre les conseils de Kat pour t'aider à préparer tes concours, à mieux gérer tes émotions, à reformuler tes pensées pour en faire tes forces. |
RésuméDe retour après son premier concours avec son poney Mystère, Charlotte débriefe avec Kat, sa préparatrice mentale. Ensemble, elles décortiquent et analysent les différentes étapes de la compétition. A la fin de l'histoire, des informations et conseils permettent au jeune lecteur d'approfondir sa connaissance des sports équestres et d'apprendre à gérer ses émotions. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
12 septembre 2024
Rayon
Romans - 9-12 ans
EAN
9782702517192
Nombre de pages
47
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
16.0
cm x
0.5
cm
Poids
127
g
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