Mes émotions : un journal pour exprimer chaque jour votre ressenti - Zuidnederlandse uitgeverij

Mes émotions : un journal pour exprimer chaque jour votre ressenti

Zuidnederlandse uitgeverij

Chantecler | avril 2024
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Ce que dit l'éditeur

La joie, l'étonnement, l'irritation, la colère : chaque jour, vous ressentez des émotions très variées. Certaines sont positives, d'autres négatives.

Ce journal vous permettra d'exprimer tout ce que vous avez sur le coeur. Chaque matin et chaque soir, écrivez votre ressenti. Vous percevrez ainsi plus facilement ce qui déclenche telle ou telle émotion et vous découvrirez ce que vous pouvez faire pour vous sentir mieux.

Résumé

Un carnet pour noter ses émotions quotidiennes afin de découvrir ce qui les déclenche et comment faire pour aller mieux. ©Electre 2024

Caractéristiques

Éditeur(s)
Date de parution
18 avril 2024
Collection(s)
Famille
Rayon
Développement personnel
EAN
9782803464111
Nombre de pages
192 pages
Reliure
Relié
Dimensions
21.0 cm x 15.0 cm x 1.9 cm
Poids
410 g