Ne croyez pas tout ce que vous pensez : pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance - Joseph Nguyen

Ne croyez pas tout ce que vous pensez : pourquoi la pensée est la cause et la solution de votre souffrance

Joseph Nguyen

Le Lotus et l'éléphant | janvier 2024
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Ce que dit l'éditeur

Bien que la douleur soit inévitable, la souffrance est facultative.

Apprenez à surmonter l'anxiété, le doute et l'autosabotage sans avoir besoin de votre motivation ou de votre volonté.

Dans ce livre, vous découvrirez :

  • La cause profonde de toutes les souffrances psychologiques et émotionnelles et comment y mettre fin ;
  • Comment ne plus être affecté·e par les pensées et les sentiments négatifs ;
  • Comment faire l'expérience de l'amour inconditionnel, de la paix et de la joie dans le présent, quelles que soient les circonstances extérieures ;
  • Comment créer instantanément une nouvelle expérience de vie si vous n'aimez pas celle que vous vivez actuellement ;
  • Comment se libérer d'une boucle de pensées négatives ;
  • Comment se débarrasser de l'anxiété, du doute, de l'autosabotage et de toute habitude autodestructrice ;
  • Comment créer sans effort à partir d'un état d'abondance, de fluidité et de facilité ;
  • Comment développer le super-pouvoir d'accepter de ne pas savoir et d'être incertain·e ;
  • Comment accéder à votre intuition et à votre sagesse intérieure ;

Peu importe ce qui vous est arrivé, d'où vous venez ou ce que vous avez fait, vous pouvez toujours trouver la paix totale, l'amour inconditionnel, l'épanouissement complet et l'abondance.

Résumé

Une méthode pour surmonter l'anxiété, le doute et l'auto-sabotage. L'auteur propose des petits contes pour inspirer le lâcher-prise, des conseils et des exercices pratiques pour se libérer de l'influence des pensées négatives et accéder à la sagesse intérieure. ©Electre 2026

Caractéristiques

Auteur(s)
Date de parution
10 janvier 2024
Rayon
Développement personnel
EAN
9782017241553
Nombre de pages
126 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 14.0 cm x 1.3 cm
Poids
180 g

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