Soyez une légende : le livre qui muscle votre motivation !
Tibo Inshape
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurSoyez une légende Daamn, Teamshape ! J'espère que vous allez bien ! C'est Tibo Inshape et c'est un plaisir de vous aider aujourd'hui. Entre boulot, études, muscu et petites, on a souvent plein de rêves et d'objectifs. Parfois, on n'arrive pas à les atteindre et on baisse les bras trop vite... Moi aussi, j'ai été comme vous ! Mais on ne devient pas le meilleur en claquant des pecs ! Je vais vous montrer dans ce livre énorme & sec comment, en cinq étapes, vous allez vous motiver pour atteindre les buts que vous vous êtes fixés. Aucune excuse. Ensemble on va surmonter tous vos obstacles et faire de vous une légende car... Vous êtes les meilleurs ! |
RésuméLe youtubeur explique son programme de musculation et donne des conseils pour atteindre les objectifs fixés, tant sur le plan sportif que pour la réussite personnelle : examen, compétition, amour, etc. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
9 mars 2023
Rayon
Bien-être et santé
Contributeur(s) Cécile-Agnès Champart
(Collaborateur) EAN
9791022406208
Nombre de pages
139
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.3
cm
Poids
140
g
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