Le combat total : histoire, techniques et entraînement au bugeï

Gaël Coadic

Chiron | septembre 2016

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Résumé

Un guide pour tout savoir sur le bugeï, art du combat total, créé par des pratiquants de jiu-jitsu brésiliens désireux d'atteindre une efficacité maximale dans le combat, tout en respectant l'adversaire. Après un court historique de cet art, ses techniques de base sont présentées, illustrées de figures explicatives et suivies d'instructions pour l'entraînement. ©Electre 2024