Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose : gérer le stress, calmer les peurs, soulager les douleurs, soigner les addictions... - Betty Mamane

Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose : gérer le stress, calmer les peurs, soulager les douleurs, soigner les addictions...

Betty Mamane

Librio | septembre 2022
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Ce que dit l'éditeur

Les fabuleux pouvoirs de l'hypnose

« L'hypnose n'a pas fini de montrer ses bénéfices ni d'explorer tous ses champs d'application potentiels. Des milliers d'études cliniques lui donnent aujourd'hui une légitimité en accompagnement de la médecine. »

Après avoir longtemps souffert d'une mauvaise réputation, l'hypnose est désormais plébiscitée dans de nombreux domaines du soin : gestion du stress, des addictions et des phobies, prise en charge des cancers ou accompagnement à l'accouchement... Mais qu'est-ce que l'hypnose précisément ? Qu'en disent les neurosciences ? Peut-elle réellement tout soigner ? Quelles sont les validations scientifiques de son efficacité, ses limites et ses dangers ?

De témoignages en rapports officiels, de tests en conseils pratiques, l'autrice répond à toutes ces questions et nous invite à comprendre et à explorer ce nouvel art de soigner et de vivre.

Résumé

Une introduction à l'hypnose. L'auteure décrit une séance, évoque sa rencontre avec des spécialistes, relate des témoignages et fournit des tests et des exercices pour se familiariser avec cette pratique. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
7 septembre 2022
Collection(s)
Librio
Rayon
Hypnose
Contributeur(s)
Jean-Marc Benhaiem (Préfacier)
EAN
9782290375044
Nombre de pages
94 pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0 cm x 13.0 cm x 0.6 cm
Poids
88 g

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