Le secret des automassages chinois : augmentez votre vitalité et votre santé

Sandra Stettler , Olivier Stettler

Jouvence | avril 2022

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Ce que dit l'éditeur

Le secret des automassages chinois

Les automassages sont considérés en Chine comme une sagesse ancestrale et sont pratiqués depuis des millénaires pour rester en bonne santé. Grâce à cet apprentissage vous découvrirez comment vous détendre rapidement, vous recentrer et surtout réveiller votre guérisseur intérieur.

En effet, les exercices simples et efficaces présentés dans cet ouvrage constitueront, s'ils sont pratiqués régulièrement, une action préventive et curative à l'égard d'un grand nombre de désordres physiques et émotionnels. Ils sauront également vous rendre attentif à la puissance thérapeutique du son, de la couleur et du sourire intérieur.

Résumé

Présentation d'une technique de massage fondée sur un enchaînement de gestes et de pressions sur des points-clés de l'organisme permettant de retrouver un meilleur équilibre. ©Electre 2024