Comment gérer ses émotions : transformez-les en forces
Anselm Grün
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurComment gérer ses émotions La peur et l'amour, la haine et l'envie : toutes nos émotions sont plus qu'une petite musique diffuse accompagnant notre vie, notre pensée, nos actions. Elles contribuent aussi à déterminer notre comportement et nos décisions ; elles nous animent dans ce que nous faisons et donnent une coloration décisive à notre sentiment de l'existence. Plus d'une fois pourtant elles nous dépassent et nous désarçonnent. Mais nous ne sommes pas pour autant livrés à elles sans défense. Bien des choses dépendent de la manière dont nous les gérons, notamment notre santé, notre sentiment de bien-être et notre vivre-ensemble. Soyons attentifs aux émotions de l'âme, vivons avec elles de telle façon qu'elles nous rendent plus forts. |
RésuméLa bonne gestion des émotions conditionne le bien-être mental mais aussi physique, et la relation avec autrui. L'auteur invite à être attentif à ses émotions et à les questionner pour avancer dans la voie du bonheur et de la spiritualité. ©Electre 2026 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
25 août 2016
Rayon
Développement personnel et spiritualité
Contributeur(s) Marie-Lys Wilwerth-Guitard
(Traducteur) EAN
9782706714092
Nombre de pages
220
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.6
cm
Poids
269
g
|
 À propos de l'auteurMoine bénédictin, théologien et auteur spirituel parmi les plus lus en Europe, Anselm Grün s’impose comme une référence incontournable du développement personnel chrétien et de la spiritualité contemporaine. |
Du même auteur : Anselm Grün
En stock
À commander
Notre sélection couple, famille, bien être
Indisponible
Indisponible
