L'anxiété : vaincre ses peurs, soucis et obsessions au quotidien

Centre des troubles anxieux et de l'humeur (Paris)

J. Lyon | mars 2008

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Ce que dit l'éditeur

Sommes-nous tous des anxieux ? Y a-t-il des petits et grands anxieux ? On parte aujourd'hui de TOC, de TAG, de trouble panique, d'agoraphobie, de phobie sociale, de phobies spécifiques, de stress post-traumatique. À quoi cela correspond-il ? Comment ne pas confondre stress et anxiété ?

Cet ouvrage donne les clés pour connaître, évaluer, comprendre et vaincre les différents types d'anxiété pathologique. Cette étape est fondamentale avant de passer à celle des soins. Chaque trouble anxieux a ses signes précis ainsi que ses propres remèdes.

Voici les solutions :

Tests d'évaluation permettant un diagnostic précis.
Traitements appropriés : médicaments, psychothérapies, etc.
Réseau de soutien : rôle de la famille, aide psychologique, associations, adresses utiles. Conseils pratiques et solutions thérapeutiques.

Libérez-vous de votre anxiété grâce à ce guide pratique rédigé par un collectif du CTAH (Centre des Troubles de l'Anxiété et de l'Humeur).

Résumé

Guide sur les différents types d'anxiété pathologique. Propose pour chaque trouble : panique, TOC, phobies sociales, trouble panique, etc., l'exposé de cas cliniques, une description des symptômes, de ses causes, son évolution et ses traitements par la psycho-pharmacologie ou les thérapies cognitives comportementales, ainsi que des conseils aux personnes atteintes et à leur entourage. ©Electre 2024