Choisissez bien votre psy... : la psychothérapie aujourd'hui : interactive, brève et solutionniste

Ghylaine Manet

Vernazobres-Grego | juin 2018

17.10 €

-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie

LIBRAIRIES PARTICIPANTES

Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...

Voir les disponibilités en librairie

18.00 €

Disponibilité en ligne

Épuisé

Voir nos modes de livraison

Ajouter à ma liste d'envies

Ce que dit l'éditeur

Choisissez bien votre psy...

Vous avez fait le premier pas en cherchant de l'aide mais vous ne savez pas à quelle porte sonner. Pourtant il y a des solutions : des professionnels de la psychothérapie utilisent une combinaison de techniques rapides et efficaces adaptée à chaque personne. Vous êtes au centre du changement et vous en êtes le principal acteur.

L'approche globale présentée dans cet ouvrage est orientée vers les solutions et vous apportera une meilleure connaissance de vous-même, réveillera vos ressources indispensables au changement du cours de votre vie.

Le clinicien vous accompagne sur ce chemin d'évolution.

Ce livre humaniste est à la portée de tous. Chacun a le droit d'être heureux. Tout est possible.

Résumé

L'auteure présente les différents types de psychothérapies actuelles et ce qu'elles peuvent apporter au patient. Elle aborde ainsi l'hypnose, l'EMDR, la relaxation et la méditation puis développe les mécanismes à l'oeuvre dans une thérapie. Elle décrit enfin plusieurs cas cliniques, tels que la gestion du stress, le traitement de la boulimie ou l'accompagnement d'un deuil. ©Electre 2024