J'apprends à dire fuck : le programme pour lâcher prise
Anne-Sophie Lesage , Fanny Lesage
Solar
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mai 2020
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Ce que dit l'éditeurYes we can ! À nous qui avons une fâcheuse tendance ¤ à nous mettre la pression, ¤ à être trop exigeantes avec nous-mêmes, ¤ à culpabiliser pour tout et surtout pour rien (#chargementale) ¤ et à courir après cette fucking perfection... Breaking news : il ne tient finalement qu'à nous de dire stop. De dire fuck ! |
RésuméUn carnet fermé par un élastique à remplir quotidiennement pour apprendre à lâcher prise et à cultiver le bonheur grâce à un programme en cinq semaines. Chacune d'entre elles correspond à un thème à travailler grâce à des conseils, des rituels à pratiquer au quotidien et des citations. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
28 mai 2020
Rayon
Développement personnel
EAN
9782263162794
Reliure
Broché
Dimensions
17.0
cm x
13.0
cm x
0.9
cm
Poids
130
g
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