Prenez votre santé en main !
Frédéric Saldmann
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurPrenez votre santé en main ! Nous avons tous le pouvoir de transformer le stress en énergie, le négatif en positif pour avoir une santé de fer. Je vous en donne ici les secrets et les moyens. Cette nouvelle manière de penser la santé et la médecine, fondée sur l'utilisation de vos propres ressources, vous permettra de préserver et de mieux exploiter votre capital santé. Après Le meilleur médicament, c'est vous !, le docteur Frédéric Saldmann, passionné de médecine préventive, nous délivre ici des conseils pour être en forme toute l'année et rester en bonne santé. |
RésuméLe cardiologue livre une centaine de pratiques à mettre en application pour être en forme toute l'année, en s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques et sur son expérience hospitalière. Il dispense des conseils pour une alimentation saine, l'hygiène corporelle, la gestion quotidienne de la santé et l'entretien des fonctions cérébrales. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
23 août 2017
Collection(s)
Le Livre de poche
Rayon
Médecine pratique, allopathie
EAN
9782253187905
Nombre de pages
277
pages
Reliure
Broché
Dimensions
18.0
cm x
11.0
cm x
1.6
cm
Poids
232
g
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Du même auteur : Frédéric Saldmann
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