La joie de la vraie méditation
Jeff Foster
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLa joie de la vraie méditation « Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est. » Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie. La méditation, un vaste champ de Présence, accessible à chacun d'entre nous à chaque instant de notre vie ; un lieu sans effort où nous pouvons être nous-mêmes, avec nos imperfections, nos doutes, nos craintes, nos faiblesses. La méditation n'implique pas de se détacher, ou d'être insensible à la douleur de vivre ou d'essayer de devenir spirituellement illuminé. C'est plonger dans « le désordre sacré de ce moment présent » avec curiosité et émerveillement ; c'est panser nos blessures les plus profondes avec une conscience aimante, et apporter la lumière dans l'obscurité. Ces pages inspirées nous apprendront à faire de notre vulnérabilité une force en célébrant la majesté du moment présent. |
RésuméUne cinquantaine de courts textes poétiques pour une initiation à la méditation, considérée comme le moyen de découvrir la perfection de son être exactement tel qu'il est. L'auteur se confie sur la crise mentale et spirituelle qui l'a conduit à découvrir les bienfaits de la méditation. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
16 janvier 2020
Rayon
Méditations spirituelles
Contributeur(s) Daniel Roche
(Traducteur) EAN
9782351184189
Nombre de pages
184
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
14.0
cm x
1.5
cm
Poids
255
g
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