Aider son enfant à se recentrer et à revenir au calme ! : comprendre, cadrer, accompagner - Laura Caldironi

Aider son enfant à se recentrer et à revenir au calme ! : comprendre, cadrer, accompagner

Laura Caldironi

Larousse | avril 2018
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Ce que dit l'éditeur

Aider son enfant a se recentrer et a revenir au calme !

Enfant fréquemment turbulent, trop agité, impulsif, qui a du mal à se concentrer et à canaliser son trop-plein d'énergie au risque d'être isolé... Voici quelques attitudes qui peuvent traduire les symptômes de l'hyperactivité ou l'expression d'un mal-être chez votre enfant, rendant difficile sa vie au quotidien et la vôtre. En tant que parent, vous avez les ressources pour écouter, guider et apaiser votre enfant !

Dans cet ouvrage pratique, découvrez :

  • Comment agir et réagir sereinement pour apprendre à votre enfant à se calmer et maîtriser son corps, à travers 20 situations concrètes et courantes comme s'habiller, allé se coucher, sortir faire les courses...
  • Des règles simples et des conseils ciblés : limitez les activités extrascolaires, les écrans et les sources d'excitation, accueillez les émotions et facilitez leur verbalisation...
  • Des exercices efficaces et des activités ludiques : réalisez un tableau des routines qui rassurent et recentrent votre enfant, jouez avec lui à « la puce qui saute et qui se calme », montrez-lui comment relâcher son corps...

Aidez votre enfant à construire sa bulle de bien-être intérieur !

Résumé

Un guide qui propose aux parents d'enfants hyperactifs des conseils et des méthodes pour les aider au quotidien : activités pour rythmer la journée, astuces pour occuper l'enfant pendant les moments d'attente et exercices variés pour lui apprendre à gérer ses émotions, se concentrer ou s'endormir. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Laura Caldironi (Auteur)
Éditeur(s)
Date de parution
25 avril 2018
Collection(s)
Les clés de l'éducation positive
Rayon
Méditation et yoga pour les enfants
Contributeur(s)
Clémence Daniel (Illustrateur)
EAN
9782035950970
Nombre de pages
79 pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0 cm x 17.0 cm x 0.8 cm
Poids
225 g