Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi : un chemin de réconciliation
Thich Nhât Hanh
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurVous souffrez de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si d'anciennes blessures vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous propose un chemin pour calmer la colère, la peur, la tristesse qui peuvent parfois hanter notre vie d'adulte, et les transformer en une force de réconciliation et de compassion. Il y a en chacun de nous un enfant qui attend que nous lui ouvrions les bras et l'apaisions. |
RésuméLe maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de concentration et de méditation. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
10 novembre 2021
Rayon
Bouddhisme zen
Contributeur(s) Fabrice Midal
(Editeur scientifique (ou intellectuel)), Bénédicte Genot
(Traducteur) EAN
9782221255711
Nombre de pages
245
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
14.0
cm x
2.3
cm
Poids
310
g
|
 À propos de l'auteurThich Naht Hanh est un moine bouddhiste originaire du Vietnam que la longue guerre qui ravagea son pays a contrait à se réfugier en Occident où il a fait connaître sa religion. Il milite inlassablement pour la paix. |
Du même auteur : Thich Nhât Hanh
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