Jin Shin Jyutsu : ma santé en 21 rituels d'acupressure

Sophie Brunel

G. Trédaniel | septembre 2024

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Ce que dit l'éditeur

Le guide sur le Jin Shin Jyutsu

Le plus pédagogique et le plus pratique pour élever votre bien-être physique et émotionnel au rang d'art de vivre !

Avec ce guide pratique, la porte s'ouvre sur votre changement. Il vous plonge au coeur de 21 rituels de Jin Shin Jyutsu, un art guérisseur japonais ancestral, cousin de l'acupuncture. Simples, puissants et bienveillants, faciles à pratiquer partout, ces rituels ont traversé les âges pour vous venir en aide aujourd'hui sans besoin d'outil autre que vos mains.

Que ce soit pour vous ancrer, booster votre énergie, améliorer votre santé ou encore vous libérer, chaque protocole a été choisi méticuleusement pour vous apporter une expérience de vie unique, qui vous mènera à une meilleure santé physique et émotionnelle au quotidien.

Pour chacun des 21 rituels, découvrez :

Une approche théorique simple.
Les étapes en pas à pas.
Une citation inspirante de Mary Burmeister.
Les infos et astuces en plus.
Un récapitulatif photo pour une compréhension rapide.

Résumé

Des conseils pour appliquer 21 rituels permettant de prendre soin de sa santé grâce à la technique d'acupressure, qu'il s'agisse de se booster, de se protéger ou de se libérer. Avec des étapes pas à pas, des photographies pour un accompagnement précis et des astuces. ©Electre 2024