Mes gestes naturo pour optimiser ma santé : antifatigue, antistress, confort digestif, beauté de la peau
Anh Nguyen
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurLes bénéfices de la santé naturelle pour une nouvelle vitalité Et si vous essayiez la menthe poivrée contre vos maux de ventre ? Et l'eau de rose pour atténuer vos premières rides ? Ou encore la tisane d'ortie pour lutter contre la fatigue ? Anh Nguyen, docteure en pharmacie et naturopathe, vous propose quatre routines thématiques (antifatigue, antistress, confort digestif et beauté de la peau) pour découvrir la naturopathie, l'appliquer au quotidien et retrouver ainsi votre forme et votre vitalité. Avec :
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RésuméUne naturopathe propose quatre routines pour découvrir la naturopathie et l'appliquer au quotidien afin de retrouver sa forme et sa vitalité. Avec des informations scientifiques permettant de comprendre les causes de ses déséquilibres, des exercices, des techniques et des recettes faciles à mettre en place ainsi que des conseils et des astuces pour une pratique plus efficace. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Anh Nguyen
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
27 mars 2024
Collection(s)
Mes petites routines
Rayon
Homéopathie, naturopathie, sylvothérapie
EAN
9782501180498
Nombre de pages
126
pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0
cm x
19.0
cm x
1.3
cm
Poids
428
g
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