100 idées pour comprendre le sommeil : mécanismes et bienfaits du sommeil tout au long de la vie
Smaranda Leu-Semenescu
Tom pousse
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mars 2024
15,20 €
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Ce que dit l'éditeur
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RésuméUne exploration des mécanismes du sommeil, pour mieux l'appréhender et vivre plus sereinement la période du coucher. L'auteure présente les bénéfices qui y sont liés ainsi que les différents troubles du sommeil. Elle propose des solutions pour améliorer sa santé nocturne. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Smaranda Leu-Semenescu
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
13 mars 2024
Collection(s)
100 idées
Rayon
Sommeil, douleur
EAN
9782353452989
Nombre de pages
184
pages
Reliure
Broché
Dimensions
20.0
cm x
13.0
cm x
1.1
cm
Poids
200
g
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