Ces vampires psychiques qui sapent notre énergie : comment les identifier et s'en protéger
Thomas Erikson
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurNe vous faites plus vampiriser ! Y a-t-il des personnes dans votre entourage personnel ou professionnel qui vous laissent épuisé, exténué, vidé ? Vingt minutes avec elles et vous avez l'impression d'avoir couru un marathon. Drama queens, passifs-agressifs, éternelles victimes... ces personnalités toxiques - appelées « vampires psychiques » - se nourrissent de votre énergie, de votre temps et de votre empathie sans rien donner en retour. Thomas Erikson, expert en communication et comportements, révèle comment identifier les 10 types les plus courants en un clin d'oeil et mettre en place des stratégies de défense adaptées à votre profil psychologique grâce au modèle DISC - l'outil révolutionnaire de classement des personnalités. Poser vos limites, riposter ou fuir : à chaque cas sa solution pour retrouver votre pleine énergie ! |
RésuméDes conseils pour identifier les dix types de personnalités toxiques, ou vampires psychiques, qui se nourrissent de l'énergie, du temps et de l'empathie de ceux qui les entourent sans rien donner en retour : perfectionniste, harceleur, passif-agressif, éternelle victime, narcissique, entre autres. Avec des stratégies de défense adaptées à différents profils psychologiques grâce au modèle Disc. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
29 mai 2024
Collection(s)
Bien-être, psy
Rayon
Développement personnel
EAN
9782501180672
Nombre de pages
265
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
15.0
cm x
2.2
cm
Poids
520
g
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