Guérir des blessures de son enfance : un chemin vers une société plus pacifique - Yasmine Liénard

Guérir des blessures de son enfance : un chemin vers une société plus pacifique

Yasmine Liénard

O. Jacob | mars 2024
17,95 €
-5% pour les titulaires de la carte avec le retrait en librairie
LIBRAIRIES PARTICIPANTES
Paris VIᵉ, Paris VIIIᵉ, Paris XVIIᵉ, Paris Vᵉ
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Voir les disponibilités en librairie
18,90 €
Disponibilité en ligne
En stock
Expédié sous 48 h
Existe aussi en version numérique : epub pdf

Ce que dit l'éditeur

Guérir des blessures de son enfance

« Dans cet essai, je vous guide à travers un voyage de guérison et de transformation. En tant que psychiatre, je vous invite à plonger dans les profondeurs de votre être.

En montrant comment les blessures non résolues de notre enfance peuvent se manifester sous forme de violence, d'agressions et de conflits, je vous présente des outils pratiques et des conseils avisés pour entamer un processus de guérison émotionnelle.

Que vous soyez un professionnel de la santé ou que vous cherchiez des réponses pour vous-même ou votre entourage, ce livre vous offre une perspective unique sur les liens profonds entre nos émotions, nos traumatismes et l'état de notre société.

Rejoignez-moi dans cette exploration intérieure et, ensemble, nous pourrons peut-être construire un monde plus aimant, compatissant et pacifique. » Y. L.

Résumé

Présentation de solutions pour guérir ses peurs et ses traumas intimes en fonction de sa nature singulière. L'auteure s'appuie sur les neurosciences et la psychologie cognitive, et place la méditation au coeur de son processus thérapeutique. Elle montre également que prendre soin de soi et de ses émotions participe d'un vaste mouvement pour l'amélioration de la société. ©Electre 2024

Caractéristiques

Auteur(s)
Éditeur(s)
Date de parution
13 mars 2024
Collection(s)
Psychologie
Rayon
Résilience
Contributeur(s)
Thanh Nghiem (Préfacier)
EAN
9782415006747
Nombre de pages
184 pages
Reliure
Broché
Dimensions
23.0 cm x 15.0 cm x 1.2 cm
Poids
260 g