Petit cahier d'exercices de ma révolution intime

Mélissa Carlier

Jouvence | janvier 2024

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Ce que dit l'éditeur

Petit cahier d'exercices de ma révolution intime

Faire sa révolution intime, c'est sortir de l'idée qu'être une femme est un poids, voire une souffrance, c'est mettre fin à plusieurs années de malaise face à nos parties intimes et à notre sexualité, c'est aussi comprendre et aimer tout notre corps, y compris notre cycle menstruel et notre rythme hormonal.

Vous trouverez dans ce Cahier de nombreux challenges et défis qui vous inviteront à vous (ré)approprier votre corps de femme et à faire de votre cyclicité une force au quotidien. II est temps d'oser vous explorer, d'affirmer votre consentement et d'être plus à l'aise avec vos règles, votre vulve et votre unicité. Prête à honorer chaque centimètre de votre corps afin de vivre votre féminité avec joie et fierté ?

« Who run the world ? Girls ! »

Résumé

Des exercices et des conseils pour apprendre aux femmes à s'aimer et à mieux vivre la féminité, notamment dans sa dimension physiologique, afin d'être plus à l'aise dans leur vie et leur intimité. ©Electre 2025