Le petit livre de l'EFT : techniques de libération émotionnelle
First Editions
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septembre 2023
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Ce que dit l'éditeurLibérez vos émotions Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre « énergie vitale ». À mi-chemin entre l'acupuncture et les thérapies cognitivo-comportementales, l'EFT permet de traiter aussi bien les douleurs physiques chroniques que les phobies, le stress, l'anxiété, et bien d'autres difficultés de la vie quotidienne. |
RésuméLes bases de l'EFT qui associe des pressions sur des points de méridiens spécifiques et des techniques de pensée positive qui contribuent à soigner peurs, anxiétés, insomnies, addictions, etc. ©Electre 2025 |
Caractéristiques Éditeur(s) Date de parution
7 septembre 2023
Collection(s)
Le petit livre...
Rayon
Diverses méthodes
Contributeur(s) Jean-Michel Gurret
(Directeur de publication) EAN
9782412090688
Nombre de pages
160
pages
Reliure
Broché
Dimensions
12.0
cm x
9.0
cm x
0.9
cm
Poids
74
g
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