Ma liberté si je veux
Ashley Taïeb
Versailles, Pontoise, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeur« Il n'existe pas de méthode universelle pour sortir des addictions. Si elle existait, ça se saurait ! J'ai malmené mon corps, je l'ai privé et saturé de nourriture, je suis tombée dans le crack, j'ai survécu quatre ans dans les zones les plus dangereuses de Paris. Je m'en suis sortie ou peut-être que, tout simplement, je suis redevenue libre... Avec ce livre, je vous invite à suivre la voie la plus exigeante pour apprivoiser vos limites. Quel chemin suivre ? Quelles techniques adopter ? Qu'attendre de ses proches ?... Le processus est complexe, mais l'histoire de mon combat, de mes doutes, de mes certitudes, celle des multiples rencontres d'addicts qui ont réussi ou échoué peuvent vous aider à trouver votre propre chemin. Peut-on apprendre à cohabiter sereinement avec ses pulsions addictives pour ne plus les subir ? La méthode peut paraître iconoclaste mais ce n'est qu'au fond de soi que l'on trouvera sa liberté. »
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RésuméAprès des années passées dans la misère à Paris, l'auteure témoigne de son combat pour échapper à ses addictions, notamment au crack. Elle décrit comment elle s'en est sortie progressivement par des thérapies douces jusqu'à éliminer ses pulsions addictives. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Ashley Taïeb
(Auteur) Éditeur(s) Date de parution
16 mars 2023
Collection(s)
Essais et documents
Rayon
Addictions : généralités
Contributeur(s) Caroline Laurent
(Collaborateur) EAN
9782283037218
Nombre de pages
222
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
14.0
cm x
1.9
cm
Poids
272
g
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