12 points de pression pour prendre soin de soi

Nadia Volf

Flammarion | janvier 2023

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Ce que dit l'éditeur

12 points de pression pour une santé de fer

S'appuyant sur un savoir ancestral et une acupression pour tous, le Dr Nadia Volf livre sa boîte à outils du quotidien. 12 points de pression essentiels à activer pour booster sa santé, apaiser l'âme, gérer de petits troubles passagers : douleurs, crampes, troubles Intestinaux, constipation, maux de ventre, mal de dos, etc.

Des gestes simples à effectuer soi-même comme des interrupteurs sur lesquels on appuie.

Résumé

Un guide d'acupressure détaillant douze points de pression essentiels pour soigner les maux du quotidien : fièvre, crampes, troubles intestinaux, douleurs au ventre, etc. ©Electre 2024