L'ayurveda : comprendre les fondements et pratiques au quotidien pour profiter des bienfaits de la médecine indienne
Sylvie Verbois
Versailles, Lyon 2ᵉ, Lyon 6ᵉ...
Ce que dit l'éditeurL'âyurveda Science du corps et de l'âme, la science indienne, ou âyurveda, définit et règle l'harmonie intérieure. Conçu par une spécialiste, ce guide constitue une introduction complète et pratique aux principes, méthodes et applications de la médecine ayurvédique. Chaque substance (plante, épice...) fait l'objet d'une fiche détaillée qui décrit ses propriétés et qui donne des recettes de phytothérapie. Des conseils diététiques et des propositions de massage en font un guide complet de bien-être. ¤ Les plantes ¤ L'alimentation ¤ Les soins du corps |
RésuméGuide présentant les grands principes de la médecine traditionnelle indienne et ses méthodes en matière d'hygiène de vie, de phytothérapie, de condition physique et de relaxation. Il propose une fiche détaillée indiquant les propriétés et les recettes de chaque substance thérapeutique (plante, épice, etc.). ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
22 janvier 2015
Collection(s)
Eyrolles pratique
Rayon
Médecines du monde, Ayurvéda
EAN
9782212561241
Nombre de pages
174
pages
Reliure
Broché
Dimensions
22.0
cm x
15.0
cm x
1.0
cm
Poids
234
g
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Du même auteur : Sylvie Verbois
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