Découvrir, prévenir, se soigner autrement

Frédérique Cervoni

Prat | mars 2020

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Ce que dit l'éditeur

Découvrir, prévenir, se soigner autrement

Grâce à une médecine douce et respectueuse de votre organisme, prenez soin de votre santé toute l'année.

Découvrez les bienfaits des plantes, de la nature et des médecines alternatives du monde. Ayurveda, naturopathie, sophrologie, ostéopathie, shiatsu, médecine traditionnelle chinoise... Ce guide vous aidera à choisir la méthode la plus adaptée à vos besoins.

Prévenez et soignez les petits et grands maux du quotidien. Apprenez à identifier les solutions à privilégier en fonction des pathologies les plus courantes, détaillées dans cet ouvrage (sphère respiratoire et ORL, système digestif, articulations, etc.).

Retrouvez enfin des fiches détaillées qui vous aideront à choisir les produits incontournables des médecines douces (huiles essentielles, produits de la ruche ou encore argile) pour les utiliser en prévention ou en soin.

Résumé

Une naturopathe présente un large panel de produits permettant de stimuler ses défenses immunitaires ainsi que des remèdes naturels et des médecines pratiques pour soigner les petits maux du quotidien : plantes, produits de la ruche, traditions ancestrales ou chinoises, etc. Elle explore également de nombreuses pathologies parmi les plus courantes et indique comment les soigner sans médicaments. ©Electre 2025