Les chakras : exercices de méditation pour s'initier à la spiritualité hindoue et trouver la paix intérieure
Sylvie Verbois
Eyrolles
|
mars 2016
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Ce que dit l'éditeurLes Chakras Dans la tradition hindoue, « chakras » désigne les points d'énergie du corps (7 principaux). Ce guide commence par proposer une introduction à la médecine indienne et au pouvoir des chakras ; il propose ensuite 50 exercices de méditation pour découvrir et s'initier à la spiritualité hindoue. Il s'accompagne enfin de conseils de bien-être. Comme support, un CD-audio de musique d'atmosphère vous est offert. ¤ Un auteur expert ¤ Une heure de musique ¤ Des conseils de bien-être |
RésuméUne présentation de la conception indienne des chakras et des exercices physiques et de méditation. Avec un CD audio de musique d'atmosphère. ©Electre 2024 |
Caractéristiques Auteur(s) Éditeur(s) Date de parution
3 mars 2016
Collection(s)
Eyrolles pratique
Rayon
Médecines du monde, Ayurvéda
EAN
9782212564150
Nombre de pages
170
pages
Reliure
Broché
Dimensions
21.0
cm x
15.0
cm x
1.2
cm
Poids
276
g
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