Le corps-instrument : pouvons-nous faire de notre corps un Stradivarius ?

Ce que dit l'éditeur

Ce livre s'adresse à tous les musiciens souhaitant améliorer leurs performances musicales et instrumentales, en portant leur regard sur le seul instrument qui soit perfectible, le corps. Il offre des exercices concrets destinés à les faire progresser pas à pas dans :

• la prise de conscience des tensions inutiles et leur relâchement ;
• l'organisation du corps dans les postures debout et assise ;
• la recherche d'un juste tonus amenant une liberté du geste ;
• l'accueil conscient de l'instrument afin qu'il devienne un prolongement du corps ;
• le développement de la respiration abdominale et la conduite du souffle ;
• le vécu profond de la pulsation et des différents rythmes ;
• l'enrichissement du son par l'utilisation appropriée des résonateurs du corps ;
• la découverte d'un geste musical au service du phrasé et de l'expression ;
• la gestion de l'énergie nécessaire au déroulement aisé de la phrase.